下班取车，满电 / 满油上路

晚高峰最堵的半小时让一让，18:30 前后出城刚好；导航直接设花水湾的酒店

成都 → 花水湾 · 约100公里

绕城高速转成名高速，大邑东或南出口下，沿大双路经鹤鸣山一路向西；过路费约45元。出了大邑县城进山，弯道渐多，夜路慢开，19:50 前后到

到店办入住，放下行李

花水湾镇不大，酒店步行范围都能到；车停酒店车位，周末两天基本不动它

泡今晚第一池温泉

水温约68℃的硫磺泉，烫得刚刚好；空腹和刚吃饱都不宜泡，先垫几口点心；泡15分钟歇一歇，共两三轮正好

花水湾夜汤 · AI 意境插图（非实景照片）

镇上宵夜或酒店休息，定好 7:50 闹钟

饿了在镇上吃碗碗羊肉、烤红薯；山上一天消耗大，今晚早睡

出发 · 花水湾 → 滑雪场游客中心

沿大双路盘山而上，约35公里50分钟；清晨山里常有薄雾，跟车别超车；西岭镇杜甫雕像路口别拐错，直行往滑雪场方向

游客中心：停车、购索道票

门票免了，索道票线上买好直接刷码；自驾停车 20元/次不限时，场内有两桩充电位，电车插上；大件行李可寄存山门服务中心，轻装上山

鸳鸯池索道上山 + 免费摆渡车 → 映雪广场

索道穿林而上，脚下的针阔混交林正是一年里颜色最盛的时候；新索道有透明底吊厢，随机「盲盒」，坐到就是赚；下索道换乘摆渡车到海拔2200米的映雪广场

索道穿彩林 · AI 意境插图（非实景照片）

映雪湖环湖，拍半山彩林

小湖安静，金黄橙红的彩林倒映在水里，「山有一半是秋，一半是冬，湖里全都有」说的就是这里；环湖栈道20分钟走完，慢慢拍

映雪湖 · AI 意境插图（非实景照片）

日月坪观景索道 → 海拔3250米

这条索道一路穿云，运气好时云海就在脚下铺开；海拔一下拉到3200米以上，动作放慢，老人小孩尤其别跑跳

日月坪观景台：云海、初雪、大雪塘

十月下旬这里落了今秋初雪，冷杉挂雪配残留秋叶，红白相映；晴天可远眺大雪塘方向的雪峰，云海、日出、佛光都属「碰运气」项目，看到的都算赚到

日月坪初雪 · AI 意境插图（非实景照片）

先吃干粮垫肚子，再出发阴阳界（往返约2.5小时 · 量力而行）

把午饭拆两半：上山先吃一半，回来吃另一半；木栈道穿原始森林到阴阳界山脊——一侧晴空万里，一侧云雾翻涌，「一山两重天」的奇观就在脚下；不走这条的，留在日月坪多拍一小时云海，同样值

阴阳界 · AI 意境插图（非实景照片）

回到日月坪索道下山

上行16:00截止，下山不愁；山顶玩到几点自己定，别错过末班就行

映雪广场简餐补给

山上餐饮贵、味道一般，泡面烤肠垫一口为主，把出发时带的干粮吃完；正经的一顿留给山下

鸳鸯池索道下山，取车

摆渡车接回游客中心；充电的电车这时候差不多满了

西岭镇小憩（可选）

镇口杜甫雕像打个卡，找家茶铺喝杯热茶晒晒太阳，山里的一天收个尾；不歇直接回花水湾也行

回花水湾晚餐

老腊肉、冷水鱼、炖土鸡，山上下来胃口正好；镇上饭馆周末要排队，让酒店帮忙留位最稳

再泡一池，今晚睡得最香

白天山上的寒气一泡就散；酒后不泡、泡后补水

回房休息

明天不设闹钟，睡饱了再收拾——大飞水下午进山一样清静

睡到十点前后，酒店慢慢吃顿早饭

不赶时间，想在退房前再泡十分钟晨汤也来得及

慢慢退房，行李装车

酒店退房多在12:00前，这个点从容；行李全塞后备厢，下午不再回酒店

花水湾 → 大飞水景区 · 约20公里30分钟

原路经西岭镇，跟着「大飞水」路牌走；景区开到17:00、16:30 停止入园，午间进山人少清静

大飞水徒步：沿溪进山看瀑布

门票30元（前山不参与免票）；目前开放至鱼泉瀑布，单程2.4公里木栈道沿溪而上，瀑布一挂接一挂，往返约2.5小时，坡度缓，是全家都走得动的线；出发前把干粮分一半吃了垫肚子

大飞水瀑布 · AI 意境插图（非实景照片）

西岭镇午后饭：老腊肉压轴

镇口杜甫雕像对面一带找本地说得出口的馆子，老腊肉、山野菜、玉米馍点一桌——把这顿当「早午餐+下午茶」合成的一顿，慢慢吃到两点半以后也没人催

镇上茶铺坐一坐，带点腊肉走（可选）

晒晒太阳喝杯热茶，给胃留点消食时间；顺手买两条真空装老腊肉、笋干当伴手礼——坐到三点三刻，一周的疲惫清零

出发回成都 · 约100公里

大双路出山接成名高速；出山时天色尚亮，最后一段进高速前开稳就行；出山后一路顺畅，约 18:00 到成都——晚饭时间正好进城，想吃火锅还是回家煮，都赶得上